我生於1922年,今年80歲了。1983年我與丈夫參加莊淑旂博士的一
場講習會後,我們從此遵行莊博士的養生保健法,過著不曾感冒的

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一、性愛可摧毀壓力,舒緩緊張﹕
  在進行性愛的過程之中,人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。

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身分證影本記得要簽註寫法是分三行
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現代的上班族長期處於「睡眠負債」的狀況下,卻並不以為意。其實,一個人如果長期處在睡眠負債當中,不但會影響情緒、工作上的表現、還會減低記憶力、警覺性、注意力和判斷力、並且加速老化造成肥胖……,甚至引發其他嚴重的疾病。

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結婚的........... 要注意生命的安全......

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長期飽食:導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。

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***自製麻辣鍋***
將紅辣椒切塊加少許的油放入果汁機中攪拌,切忌不能加水,攪拌後用小火慢

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1.品質好的藥材:
選購藥材必須完整、新鮮、沒有蟲蛀,但是有水分的中藥(如枸杞、紅棗)必須購買有冷藏的比較好。

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轉貼 不確定真假

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洗澡、洗頭、洗臉
.....你先做哪一樣呢?

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